紓緩體臭正讀

主題: 紓緩體臭正讀周一 8月 25, 2008 10:18 pm

1. 注意個人衞生：平時維持個人衞生清潔，減少汗水積聚及細菌滋生，勤洗澡及換衫，並定時清潔腋下，以減少細菌分解汗液引致臭味的機會。
　　2. 選穿吸汗衣物：穿吸汗功能較佳的棉質衣服，避免穿尼龍等不吸汗的衣物，以免令腋下汗水積聚難以揮發。
　　3. 少食氣味濃烈食物：當吃下大量味道濃烈的食物如蒜頭、咖喱及香料等，身體將之吸收後，氣味便會隨汗水分泌，增加體味濃度